Goji et diabète
Goji et diabète
Plus de 18 millions de personnes aux États-Unis ont le diabète. Et presque un tiers d'entre eux ne sont pas diagnostiqués. Cela
peut être dévastateur, comme le diabète est la principale cause
d'insuffisance rénale, amputation d'un membre et nouvelle cécité
d'apparition chez les adultes américains.
Les
diabétiques sont également deux à quatre fois plus susceptibles que les
personnes non diabétiques, de développer des maladies cardiaques. En fait, 65 % des diabétiques meurent de crise cardiaque ou un AVC.
Le
diabète sucré est une condition dans laquelle la quantité de glucose
(sucre) dans le sang est trop élevée parce que le corps ne peut utiliser
à bon escient. Glucose provient de la digestion
des féculents comme le pain, riz, pommes de terre, chapatis, ignames et
plantain, de sucre et d'autres aliments sucrés et du foie qui rend le
glucose. Le diabète est un trouble qui affecte la façon dont votre corps traite les aliments que vous mangez. Normalement,
les glucides sont décomposés en le glucose sucre, qui chemine dans le
sang (d'où le nom de la glycémie) jusqu'à ce qu'il atteigne vos
cellules, où il est pris et utilisé pour la croissance et de l'énergie. Pour ce faire, toutefois, l'insuline, une hormone doit être présent. Produite par le pancréas, l'insuline agit comme une clé qui ouvre les cellules afin qu'ils puissent recevoir la glycémie.
L'insuline
fonctionne comme une clé pour ouvrir la porte des cellules donc glucose
– le carburant, vous obtenez des aliments - peut venir à l'intérieur et
être convertie en énergie - causer des complications graves et des
décès prématurés. L'insuline est essentiel pour la vie. C'est
une hormone produite par le pancréas qui aide le glucose d'entrer dans
les cellules où il est utilisé comme combustible par l'organisme.
Les
principaux symptômes de diabète non traité sont une soif accrue, va à
l'apparence de tous le temps – en particulier pendant la nuit, fatigue
extrême, perte de poids, des démangeaisons génitales ou des épisodes
réguliers de muguet et vision brouillée.
Dans
le diabète, soit le pancréas peut produire suffisamment d'insuline, ou
le corps a perdu sa capacité à utiliser efficacement (résistance à
l'insuline). Glucose s'accumule dans le sang,
déborde sur l'urine et s'écoule hors du corps sans s'acquitter de son
rôle comme source principale de l'organisme de carburant.
Deux types de diabète
Diabète de type 1 se développe si le corps ne peut pas produire d'insuline. Ce type de diabète apparaît généralement avant l'âge de 40 ans. Elle est traitée par des injections d'insuline et de régime alimentaire et exercice régulier est recommandé. Diabète
de type 2 se développe lorsque le corps peut faire encore de
l'insuline, mais pas assez, ou quand l'insuline produite ne fonctionne
pas correctement (connu comme résistance à l'insuline). Dans la plupart des cas, cela est lié à l'excès de poids. Ce
type de diabète apparaît généralement chez les personnes âgés de plus
de 40, bien qu'en Asie du Sud et d'Afrique ou des Caraïbes personnes
apparaissent souvent après l'âge de 25 ans. Cependant, récemment, plus d'enfants sont diagnostiqués avec la maladie, certains n'ont que que sept.
Diabète
de type 2 est traité avec des changements de style de vie comme une
alimentation plus saine, la perte de poids et l'augmentation de
l'activité physique. Comprimés ou insuline aussi devrez peut-être atteindre les niveaux de glucose de sang normal.
L'objectif
principal du traitement des deux types de diabète est d'atteindre la
glycémie, tension artérielle et le taux de cholestérol comme proche de
la normale que possible. Ceci, ainsi que d'un
mode de vie sain, contribuera à améliorer le bien-être et le protéger
contre les dommages à long terme pour les yeux, reins, nerfs, du cœur et
les artères principales.
Gestion du diabète : commencer par le ba-ba
Le
Programme National d'éducation de diabète suggère que vous réduisez
votre risque de maladie cardiaque et d'AVC en travaillant avec votre
équipe soignante pour surveiller les trois facteurs essentiels, qu'ils
ont appelée l'ABC diabétique.
"A" est pour le test d'A1C
Il s'agit d'un nombre qui indique la façon dont la glycémie a été contrôlée au cours des 3 derniers mois. Contrôle glycémique mauvais peut nuire à vos yeux, les reins et les pieds. L'objectif pour la plupart des gens est une A1C inférieur à 7. Il doit être vérifié au moins deux fois par an.
Une
étude de 1998 a montré que l'augmentation en tension artérielle
pourraient être évitée significativement de polysaccharides de molécule
maître du goji. Polysaccharides sont des
molécules de sucre très longue chaîne qui nourrissent les macrophages,
les gros globules blancs qui sont une composante importante du système
de défense du corps contre l'invasion des microbes et les cellules
malignes qui forment des tumeurs.
Quatre polysaccharides découverts dans les baies de Goji n'ont pas été trouvés en tout autre fruit. Les
polysaccharides du Goji améliorent la production d'hormone de
croissance humaine (HGH), qui contribue à augmenter la masse musculaire
et réparer les cellules de la peau. Le complexe
de polysaccharides LBP unique aux baies de Goji s'est avéré pour être un
sécrétagogue puissant - une substance qui stimule la sécrétion de
l'hormone de croissance humaine (HGH) par l'hypophyse.
Une
étude de recherche en Chine a montré que les polysaccharides LBP a
facilité la prolifération des cellules souches et augmenté le nombre de
monocytes dans la moelle osseuse. Le polysaccharide LBP aide les monocytes à convertir aux leucocytes mûris.
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